本当に便秘は頑固です。

resized_02「便秘改善!腸を動かす♪」

食べたものは、出す!

これが基本です⭐︎

でも、なんてカラダは複雑なんでしょう!

腸は、カラダの中でも大きな臓器です。

それが、うまく機能しないのは腸だけが原因ではなく

自律神経や胃との関係、水分代謝など連携がうまくいっていない事が多いと思います。

そのためなのか、

便秘のお薬を飲んでもうまくいかない方もいますし、下痢になってしまう方もいます。

当院では、

自律神経や、水分代謝などカラダの中にアプローチする治療と、

腰やお腹、首、などカラダの緊張をとる治療をします。

なぜなら、便秘の方は腰痛や、お腹に緊張があったりすることも多く、

そこを緩めてあげることで腸が動きだすからです。

また、便秘と関係なさそうに思うかもしれませんが

首、肩、デコルテなどの治療もすることがあります。

その方が、治療効果が上がることがあるからです!^^

⭐︎便秘の原因⭐︎

当院では、便が1日に一回出ないことを便秘だとは考えていません。

気持ち良く出て、硬さもよく、定期的に出ているか?をチェックさせていただきます。

便秘といっても、

水分代謝、自律神経、腰が緊張してる、などその方によって違います。

その原因を見つけながらの、治療になります。

ストレッチやヨガなど腰やカラダ全体を柔軟にする運動や

全身運動のウォーキングなどを取り入れるとリフレッシュにもなりますし

腸にプラスに働くと思います⭐︎

関連記事

Comment





Comment